Część 7 - PODSUMOWANIE

Część 7 - PODSUMOWANIE

Dziś wiemy,że pacjent z bezdechem sennym, dwa razy częściej
choruje na nadciśnienie, trzy razy częściej na chorobę
więcową,cztery razy częściej na zaburzenia ukrwienia mózgu.
Silny bezdech senny nieleczony, doprowadza do:
1. Zaburzeń rytmu serca
2. Udaru mózgu
3. Zawału serca
4. Oraz nagłej śmierci podczas snu.

Mięsień sercowy jest bardzo wrażliwy na niedobór tlenu i w
przypadku nagłego zamknięcia naczynia po kilku godzinach ta część
obumiera i dochodzi do zawału serca.
Zmęczenie jest objawem czyniącym z bezdechu chorobę –
zespół bezdechu sennego.Jak sobie z tym problemem poradzić?
W San Marino badania wykazały, że co 4-ty mężczyzna chrapie i co
7-a kobieta. Poziom hałasu przy chrapaniu osiąga 90 decybeli,
czyli jest zbliżony do hałasu wydawanego przez ciężarówkę
pędzącą po autostradzie. Fale dźwiękowe maja niską częstotliwość,
czasami spada do 25 herców i ściany nie tłumią tego hałasu nawet
mogą ścianę wprowadzić w drgania.
Jak sobie pomóc aby ustrzec się chrapania?:
1. Zmiana stylu życia
2. Ruch, ćwiczenia gimnastyczne
3. Odstawienie leków nasennych
4. Schudnięcie, walka z nadwagą
7. Zmiana pozycji podczas snu
8. Nadużywanie alkoholu i leków
9. Zakaz palenia
10.Operacyjne – tracheotomia, zabezpieczenie przed
uduszeniem
11.Krople do nosa i plasterki
12.Oxy Max
13.NNKT Omega 3
14.Coenzym Q 10
15.Rhadiolin
16.Smokerade
17.Bio-Harmonex
18.Protect 4 life
19.Stres Menagement
20.Stong Bones

W zależności od chorób towarzyszących I problemów ze zdrowiem
dobieram odpowiedni zestaw dla Ciebie.
Mężczyżni muszą chrapać, żeby ochronić swoje kobiety przed
dzikimi zwierzętami.
Heiner Lauterbach w filmie Doris Dórrie ,,Mężczyzni,,

- Informacje zaczerpnięte z literatury Peter Hannemann "Bezdech i
chrapanie"
- szkolenia pt. Profilaktyka i wspomaganie zdrowia metodami
naturalnymi